酵素ドリンクはダイエットに効果的?酵素ドリンクについてまとめてみました!

ダイエットに効果的と最近、
話題の「酵素」

 

 

でも、
その効果に本当なの

 

と疑問を持つ方は
主にこの2つの疑問がある様です。

 

1つ目は …
 
「 仮に酵素を口から取り入れても
 
  吸収されたら
 
  効果が無くなるのでは? 」
                      という事。

 

2つ目は …
 
「 酵素には体外酵素体内酵素
  
  そしてその2つの酵素にも種類があり
  
  結局どれがダイエットに必要で、
  
  どの酵素を取り入れると効果的なの?」  
                     と言うものです。

 

まず、
私たちの体内には沢山の酵素があり

今の研究で明らかになっている酵素は、
実はほんの一部なんです。

 

酵素には、
まだ分かってない事が多いんです。

 

そして、
一部の酵素胃で分解されますが
 
分解されない酵素もある様です!

実は、
酵素ダイエットとは言いますが、

 

私達は体で作られる酵素
そのものを摂取する訳ではないんです…。

 

口から摂取する酵素は、

 

体を元気に保つために働く物
ダイエットに効くと言うより

 

 
代謝を上げたり
 
便通を整えてくれたり

 

肌の調子が良くなったり…

 

 
ダイエットに重要な
基盤を整えてくれます。

 


酵素ドリンクサプリなどは
こまめに摂取する結果、

 

体内の酵素を増やす事ができ、
健康に繋がるのです。
 

 

酵素ダイエットには、
まだ解明されてない部分はありますが、

 

酵素ダイエットをした方の中には…
 
 
何十キロも?せて、
 
ダイエット成功して
健康体になった。
           と言う方も沢山居ます。

 

酵素ドリンクを飲む事自体は
体に決して悪いことではなく、
ダイエットと言う方だけでなく

 

 
体の事を考えて
 
挑戦してみるのも良いかもしれませんね!

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